Wenn es draußen wieder ein wenig kälter wird und sich die scheinbar ruhigere Zeit, in der Herbstzeit anbannt, ziehen wir uns meistens ein wenig in uns zurück. Es ist die ideale Zeit um seinen Fokus auf das Innere zu richten und ein wenig Ordnung im Kopf zu bekommen.
Warum hilft es uns im September uns konzentrierter zu fühlen als im Sommer. Das Wetter spielt eine Rolle, aber auch unser Umfeld. Wir empfinden weniger Ablenkung, wir arbeiten an unseren Projekten, wenn das Wetter draußen einmal nicht so schön ist.
Vielleicht erschaffen wir uns einen Wohlfühlplatz mit einer Tasse wärmenden Tee, richten uns ein wenig gemütlicher ein mit Decke und Kerzenlicht am Abend. Lesen ein gutes Buch oder arbeiten noch an Projekten, die uns in dieser Jahreszeit leichter fallen.
Es ist auch die Zeit des Loslassens, man vergleicht es gerne mit den Bäumen und dem Laubfall. Loslassen was an physischen Sachen herumliegen und den Seelischen, die in uns belasten und mitgeschleppt werden.
Die Herbstzeit ist somit die produktivste Zeit, wenn es um Altes loslassen und die Fokussierung auf einen Neubeginn im Fokus hat. Nutze die ruhige und gemütliche Zeit für das Ausmisten in allen Bereichen.
Nutze diese Zeit…